Penyakit-penyakit yang Mengintai saat Cuaca Panas Ekstrem

PR JABAR - Panas ekstrem dapat mempengaruhi siapa pun, namun ada beberapa kelompok yang lebih rentan terkena dampak penyakit akibat cuaca ekstrem, seperti lansia, orang dengan penyakit kronis, orang yang jarang keluar rumah, dan anak-anak di bawah usia 5 tahun. Risiko ini semakin tinggi jika terpapar panas dengan suhu yang tinggi atau dalam waktu yang lama tanpa asupan cairan yang cukup, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit akibat panas berlebih.

Menurut Kementerian Kesehatan Indonesia, berikut ini adalah beberapa penyakit yang perlu diwaspadai saat cuaca panas ekstrem:

1. Sakit Kepala Sebelah (Migrain)

Kondisi ini dapat terjadi karena tubuh terpapar sinar matahari yang terik. Selain itu, sakit kepala sebelah atau migrain juga dapat terjadi karena paparan polusi udara yang berlebihan.

2. Panas Dalam

Cuaca panas ekstrem dapat menyebabkan tubuh mengalami panas berlebihan, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti dehidrasi dan heatstroke. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi cukup cairan selama cuaca panas ekstrem.

3. Masalah Pernapasan

Panas ekstrem juga dapat memicu masalah pernapasan seperti asma dan bronkitis. Paparan udara yang panas dapat menyebabkan saluran napas menjadi lebih sensitif dan menyebabkan kesulitan bernapas.

4. Gangguan Kulit

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit menjadi kering, iritasi, dan bahkan terbakar. Selain itu, cuaca panas yang lembap juga dapat menyebabkan berkeringat berlebihan dan memicu timbulnya jerawat.

5. Infeksi Saluran Pencernaan

Panas ekstrem dapat menyebabkan bakteri dan virus berkembang biak lebih cepat, yang dapat meningkatkan risiko infeksi saluran pencernaan seperti diare dan keracunan makanan.

Untuk menghindari berbagai penyakit akibat cuaca panas ekstrem, disarankan untuk selalu mengonsumsi cukup cairan, membatasi aktivitas di luar ruangan saat cuaca panas yang ekstrem, dan menggunakan pelindung seperti payung atau topi saat berada di luar ruangan. Jika mengalami gejala tidak nyaman yang berlebihan, segera hubungi layanan kesehatan terdekat.