1. Mendukung kesehatan sistem pencernaan
Kemangi membantu memperkuat sistem pencernaan dan saraf di area tersebut.
Daun kemangi juga memiliki sifat antiinflamasi pada saluran pencernaan berkat kandungan eugenol.
Tanaman ini juga membantu menyeimbangkan asam dalam tubuh dan mengembalikan tingkat pH ke normal.
2. Mengatasi peradangan
Kemangi memiliki sifat anti-inflamasi kuat melalui kandungan eugenol, citronellol, dan linalool, membantu menurunkan peradangan dan risiko penyakit seperti penyakit jantung, rheumatoid arthritis, dan radang usus.
3. Melawan radikal bebas
Sebagai antioksidan alami, kemangi melindungi jaringan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Kandungan antioksidan flavonoid orientin dan viceninare membantu memerangi radikal bebas, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mencegah berbagai masalah kesehatan.
4. Mencegah kanker